Wszelkiej maści guru i coache twierdzą, że trzeba posiadać życiowe cele. Mają rację. Cel i pragnienie jego osiągnięcia, wzbudza w nas energię życiową, czyli mówiąc tak zwyczajnie: "chce się nam wstać rano". Ułożenie listy celów to świetny sposób na to, by wypełnić się "chceniem", motywacją do działania. Ludzie - zwłoki Ludzie nie
Tag: błogość
Przebudzenie jest cool
Ktoś kto w wyniku treningu, umie już dłuższy czas przebywać w stanie tu i teraz, utrzymując swoją uwagę na ciele (to najłatwiejsze), oddechu (troszkę trudniejsze, ale tylko moim zdaniem) bądź otoczeniu (wyższa szkoła jazdy), jest w odbiorze bardzo podobny do psychopaty. Dodatkowo wydaje się bardziej bezwzględny; podobnie jak socjopata, nie
Przebudzenie jako zagłodzenie umysłu
Tam gdzie skierujesz swą uwagę, tam podąża strumień Boskiej, potężnej energii duchowej. Najłatwiej to sprawdzić wtedy, gdy zwrócimy swą uwagę na jakiś mięsień, część ciała. Proszę skierować swa skupienie np. na oczy - już po chwili poczujemy, jak odprężają się wszystkie mięśnie o których nie mieliśmy nawet pojęcia. Poczujemy jakby
Medytacja, śmierć za życia
Ludzie traktują medytację jako coś cool, trendy - coś modnego, najlepiej z kadzidełkami i jogą, która w zachodnim ujęciu jest niczym innym, jak zwykłymi ćwiczeniami. Medytacja to coś, co ma dać im relaks, luz, jak trawka czy drink, bądź dwa... To także wchodzi w zakres oddziaływania medytacji, jednak jej zadanie