Można znacznie zwiększyć szansę uwolnienia się od tego strasznego nałogu, za pomocą nagrania przekonującego podświadomość do zmiany nawyku. W tym celu należy raz dziennie wygodnie się położyć, pospać, medytować - co tylko zechcemy, a słowa z nagrania będą "przekonywały" podświadomość do zmiany wzorca z "papieros = przyjemność", na "papieros = cierpienie". Nagranie